砂糖のとりすぎ、歯にも体にも悪影響です （2025.08.09更新）
砂糖の摂りすぎがむし歯を引き起こす仕組み むし歯は、口の中の細菌が砂糖をエサにして酸を出し、その酸が歯を溶かすことで起こります。 特に注意すべきなのは、甘いものを長時間ダラダラと食べ続ける習慣… ▼続きを読む

赤ちゃんの「はじめての歯科」は0歳から （2025.08.05更新）
「歯が生えていないから大丈夫」は間違い？ 「まだ歯が生えていないから大丈夫」「むし歯はまだ先の話」と思っていませんか？ 実は、お口の健康づくりは生まれたときから始まっています。赤ちゃんの小さな… ▼続きを読む

スポーツマウスピースでパフォーマンスを守り高めよう （2025.08.01更新）
スポーツマウスピースはケガ防止だけではありません 運動部で本気で頑張っている皆さんに、ぜひ知ってほしいのが「スポーツマウスピース（マウスガード）」です。単なるケガ防止の道具ではなく、あなたの… ▼続きを読む

口腔ケアはアスリートのパフォーマンス向上につながる （2025.07.28更新）
口の健康とスポーツには深いつながりがあります 口腔ケアは、アスリートのパフォーマンス向上にも大きく関わっていることが近年注目されています。口の健康とスポーツは一見関係がないように思えますが、… ▼続きを読む

「硬い物が食べにくい」「最近よくむせる」 （2025.07.24更新）
それ、お口の老化＝オーラルフレイルかもしれません 年齢を重ねると、「食べにくくなった」「滑舌が悪くなった」「水を飲んだときにむせる」など、口の機能が少しずつ衰えていくことがあります。これを「… ▼続きを読む

40代以降は要注意！ （2025.07.20更新）
歯周病とオーラルフレイルを防いで、元気な毎日を 40代を過ぎると、見た目は元気でも体の中では少しずつ「老化のサイン」が始まっています。その一つが、お口の衰え。実は、歯やお口の機能の低下は、全… ▼続きを読む

歯周病は「お口の病気」で終わりません （2025.07.16更新）
―全身の健康にも深く関係しています― 歯周病は、歯ぐきが腫れたり、出血したりする「お口の病気」と思われがちですが、実は全身のさまざまな病気と深く関わっていることが分かってきました。放っておく… ▼続きを読む

がん治療の前に忘れないでほしいこと （2025.07.12更新）
―「歯医者さんにかかる」その一歩が、治療を支える力になります― どうして、がん治療に歯科が関係あるの？ がんと診断されると、手術や抗がん剤、放射線治療などが早急に始まることがあります。 … ▼続きを読む

災害時こそ大切な「お口の健康」 （2025.07.08更新）
災害時に口腔ケアが必要な理由 日本は地震や台風など自然災害が多い国です。 もしものとき、避難所生活や断水などで、普段のような歯みがきができなくなることもあります。 しかし、そうした非常時こそ… ▼続きを読む

お口の健康は、全身の健康への第一歩です （2025.07.04更新）
「歯が痛くなったら歯医者へ」はもう古い？ みなさんは「歯医者は歯が痛くなってから行くところ」と思っていませんか？ 実は、虫歯や歯周病を予防し、お口の健康を保つことは、全身の健康を守るうえでとて… ▼続きを読む